A fonák nyesés

• Magyarázat
  A fonák nyesés

  Foglalkozzunk ezúttal kicsit a fonák nyeséssel, hiszen szorosan köthető az előző videóhoz ami az
  egykezes pörgetett fonákról szólt. Lehet két kézzel is nyesni, de sokkal kényelmesebb egy kézzel. Sok
  híres kétkezes játékos pl. Nadal, Djokovic is egy kézzel végzik ezt a mozdulatot. Miért is jó nyesni a
  fonákot? Jó pörgetett fonákot igazából csak a komfort zónában lehet ütni, tehát derék magasságban. A
  túl alacsony vagy a túl magasra pattanó labdáknál nagyon nehéz jó pörgetett fonákot ütni, viszont a
  nyeséssel ezek a labdák nagyon szépen visszajátszhatóak az ellenfél térfelére, kényelmesen és
  hatékonyan. Másik ok a nyesés használatára, hogy jobban lehet variálni az ütéseket ezzel az ellenfelet
  megzavarni, játékát szétszedni, hiszen egy pörgetett labda teljesen máshogy viselkedik, mint egy
  nyesett. Egy nyesett labda nem jön annyira felénk, mint egy pörgetett, mert visszafelé forog, amitől
  kicsit leül és lelassul a levegőben. Kiválóan kezelhetők vele az erős szervák vagy egy erős pörgetett
  tenyeres az ellenfél részéről. Használatával ügyesen lassítható a játék, ha az ellenfelünk túl erős
  tempót akar ránk erőltetni. Távolabbi labdák is könnyebben elérhetőek vele kiszorított helyzetben,
  vagy egy rövid labdánál, mint a pörgetéssel, amibe jól bele kell állni(ami jóval több időt vesz
  igénybe), különben nem sok esély van a sikeres kivitelezésre. Ha valaki jól elsajátítja ezt az ütés fajtát,
  rájöhet, hogy sokkal biztonságosabb és kényelmesebb ütés mint a pörgetős változata a fonáknak.
  Szerintem nagyon jól is néz ki egy jól kivitelezett fonák nyesés.
  Nézzük mit kell tennünk ennek érdekében. Amikor úgy döntünk, hogy nyeséssel ütjük meg a fonákot,
  ügyeljünk a helyes fogásra. Ha előtte tenyerest ütöttünk, át kell állítani az úgynevezett kalapács
  fogásra. A haladóbb játékosok nem csak kalapács fogásra váltanak, de fel is feszítik a csuklójukat,
  ezzel kitámasztva, megerősítve az ütő tartását és egy jó ütőfej szöget biztosítva az ütés pillanatára. Ha
  a jó fogás megvan, fontos a megfelelő helyezkedés és az elfordulás ami a videón jól kivehető. Ütőnket
  úgy emeljük kissé a fejünk fölé és mögé, hogy az ütős karunkkal egy négyzetet formáljunk a
  levegőben, majd ebből az előkészítő mozdulatból enyhén magunk előtt föntről lefelé, egyenesen
  haladva az ütő fejével nyessük meg a labdát. Magasabb labdákat az oldalánál, alacsonyabbakat az
  aljánál érintve. Ha az ütő azonban ha csak fentről lefelé halad keresztül a labdán, akkor az
  valószínűleg a hálóban fog landolni, hacsak nem egy nagyon magasra pattanó labdáról van szó ami
  éles szögben csapódhat lefelé az ütőnkről. Viszont ha derék magasságban vagy alatta ütjük a nyesést,
  akkor az ütő mozgása egy U (rámpa) alakú ívet kell, hogy leírjon a levegőben.
  A nem ütő kéz szerepe is nagyon fontos, érdemes azt is jól megfigyelni a videóban az előkészítésnél és
  főleg az ütés közben, hogy az ütő kézzel ellenkező irányba mozdul el, ezzel megakadályozva a test
  beforgását, hiszen ennél az ütés fajtánál oldalvást kell maradnunk és az egyensúly megtartásában is
  segít.

  A második videó, csak egy sokak által elkövetett hibával foglalkozik, ami a találat pillanatában
  történik meg, amikor nem elég meredek szögben érünk hozzá a labdához és ettől túlságosan puhán és
  magasan száll a levegőben, át a túloldalra ezzel jelentősen megkönnyítve az ellenfelünk dolgát. Tehát
  érdemes tanulmányozni a megfelelő ütőfej szöget a második videóban, ami megmutat egy jó és egy
  rossz példát is, egymás mellé rakva, összehasonlítva a két hasonló mozdulatot.
  Ínyenceknek megemlíteném még a tekintet maradását a találati ponton, aminek a nagy mestere a svájci
  zseni, Roger Federer. Ha nem nézünk rögtön a megütött labdánk után, az megakadályozza a testünk
  helytelen befordulását az ütés után és az ütést is pontosabbá teszi.
  Bátran ajánlom mindenkinek a nyesés gyakoribb használatát, mert nagyon hasznos és nehezen
  kezelhető ütés fajta. Gondoljunk vissza Navratilovara, vagy Steffi Grafra akik úgy lettek világsztár
  teniszezők, hogy sokkal több nyesett fonákot ütöttek mint pörgetettet.

  Jó játékot kívánunk! 🙂

  Tengerszem Tenisz Klub